Dieta pra secar bucho🙄😕 | Dr. Dayan Siebra

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  • Publicado em 12 Jul 2018
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Comentários • 4 230

  • Dr. Dayan Siebra
    Dr. Dayan Siebra  4 meses atrás +15

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  • LUCIANA MIRANDA LISBOA
    LUCIANA MIRANDA LISBOA 5 horas atrás

    Melhor parte é o Arthur☺

  • Daniela Simao
    Daniela Simao Dia atrás +1

    Muito bom
    Adoro

  • Luciana Zuca
    Luciana Zuca 2 dias atrás

    Nao uso microondas

  • anematos alves
    anematos alves 2 dias atrás

    É pra quem fez hesterectomia e ñ consegui emagrecer

  • Rosa Brito
    Rosa Brito 2 dias atrás +1

    Gente alguém me fala aí como fazer pra viver sem açúcar pra mim só falta o açúcar do café não consigo tomar café sem açúcar

  • São Silva
    São Silva 3 dias atrás +1

    Em Portugal o abacate é caríssimo, mas em contrapartida o azeite já é mais em conta..😊

  • São Silva
    São Silva 3 dias atrás

    Boa noite dr, a minha questão é sobre o jejum intermitente. Eu faço o jejum de 16 h, acontece que qd quebro faço uma refeição bem generosa, com comida saudável, o que eu quero saber é se ao fazer isso não dilata o estômago😊😘

  • suelen lopes
    suelen lopes 3 dias atrás

    eu ñ bebo refrigerante e um veneno

  • suelen lopes
    suelen lopes 3 dias atrás

    eu ñ

  • Lucimara Mendes
    Lucimara Mendes 4 dias atrás

    Oi Dr boa noite eu parei de tomar refrigerante.

  • Janileide carvalho
    Janileide carvalho 5 dias atrás

    Realmente refri e um veneno

  • Ana Lucia Sanches Lage
    Ana Lucia Sanches Lage 7 dias atrás

    Kkkk

  • maria rosaria toma
    maria rosaria toma 10 dias atrás

    De vez em quando...mas não sou fã...

  • Representante Maíra Silva

    Pense em um ser humano abençoado por Deus. Graças a você Dr.Dayan estou me sentindo com aquela baita disposição pra cuidar de mim,do meu corpo, e da minha saúde.
    Agradeço muuiito por tantas dicas,e tantos tapas na cara kkkkkkkkk
    Grande abraço 😊😉🙏

  • eldon leal
    eldon leal 12 dias atrás

    Eu 😭😭😭

  • luiza091167oliveira@gmail.com

    Tem dois anos que eu não tomo referente

  • Marli E.S Ribeiro
    Marli E.S Ribeiro 14 dias atrás

    E o que pobre usa tudo embotido então tem ficar sem comer

  • Adriana Lopes
    Adriana Lopes 14 dias atrás

    Qntos dias são pra desintoxicar o organismo,por exemplo do açúcar

  • Adriana Lopes
    Adriana Lopes 14 dias atrás

    Azeite de latinha serve?,vc disse faz o dia do lixo,depois qntos dias será limpo o organismo após ingerir por exemplo sorvete em massa,pizza, obrigada

  • leonardo santos
    leonardo santos 14 dias atrás

    Tenho 17 anos 1,81 altura pesava 108 kilos fiz uma dieta por 1 mês perdi 24 kg mais mesmo assim tenho gordura na barriga e na cara vi que meu IMC é entre 60 a 81 então eu acho para eu ficar magro mesmo tenho que pesar 70, kilos pq com 84 kg ainda tenho gordura

  • Cleo Agre
    Cleo Agre 14 dias atrás

    E a tapioca batida com ovo pode,pq não gosto da msm seca.

  • Cleo Agre
    Cleo Agre 14 dias atrás

    E o açúcar orgânico tbm faz mal

  • Leia Carvalho
    Leia Carvalho 15 dias atrás

    Me desculpe Dr. Dayan, eu discordo do Dr. a respeito do micro-ondas. O micro-ondas é um raio não ionizante assim como o Laser, o IV, as ondas de rádio e TV etc...Na escala do espectro eletromagnético ele está na direção oposta a do raio ionizante (maléficos a Saúde) que são os Raio X, RNM, TC, MAMOGRAFIA ETC...
    Na escala do espcetro eletromagnético se tomarmos como o Centro dessa escala o raio visível, ou seja, as cores, a sua direita encontraremos o Laser vermelho , o IV, O micro-ondas, as ondas de rádio etc... e a esquerda do raio visível encontraremos o raio UV, o raio X, raio Gama etc...
    O microondas promove uma agitação molecular levando ao aquecimento as moléculas de água contida nos alimentos fazendo com que eles (os alimentos) aqueçam ou até mesmo cozinhem. Por tanto ele não representa risco algum a Saúde.

  • Cutanta s41
    Cutanta s41 15 dias atrás

    Eu

  • Tatiane Cristina Oliveira Da Sil A

    Doutor o seu dia do lixo você faz só uma refeição livre?

  • magh
    magh 16 dias atrás

    eu era a verdadeira falsa magra 🤭 passei mal e fui na endocrinologista e descobri q estava com taxa altíssima de triglicérides e gordura no fígado.
    Hj faço reeducação alimentar 😉

  • Ana Cristina
    Ana Cristina 18 dias atrás

    Sou ipertensa que. Dieta posso fazer

  • Rozilene Batista
    Rozilene Batista 18 dias atrás

    Eu comei

  • Rozilene Batista
    Rozilene Batista 18 dias atrás

    Eu

  • Adriana Rossotti
    Adriana Rossotti 19 dias atrás

    BOA TARDE DR GOSTARIA DE SABER SE AMENDOIM ENGORDA?POIS EU ADOROOO AMENDOIM, POR FAVOR ME RESPONDA.

  • oi oi
    oi oi 20 dias atrás

    Dr pão caseiro pode?

  • Maria Da Paz
    Maria Da Paz 20 dias atrás

    Estou con cento e tres quillos estou comesando a dieta

  • luciana alves
    luciana alves 20 dias atrás

    Quitute é carne de lata super salgada

  • Maria de lourdes Resende Martins Cardoso

    Muito bom essa laive

  • Ivanilda Viana
    Ivanilda Viana 21 dia atrás

    Dr mas eu cortei o açúcar só uso xilitol já perdi peso e sinto que melhorei muito! VC é contra o xilitol ou eritritol?!

  • Ivanilda Viana
    Ivanilda Viana 21 dia atrás

    Kkkkkkk kkkkkkk kkkkkkk kkkkkkk kkkkkkk a piroca!!!!!

  • halysson Metamorfose
    halysson Metamorfose 22 dias atrás

    Posso tomar dois tipos de magnésio?no dia

  • Francisca Porto
    Francisca Porto 22 dias atrás +1

    Passei minha infância comendo Kitute na janta

  • Francisca Porto
    Francisca Porto 22 dias atrás +4

    Há muito tempo que não tomo esse veneno chamado refrigerante

  • Francisca Porto
    Francisca Porto 22 dias atrás +1

    Eu gosto de vc, porque vc fala de forma bem rasgada

  • Ima Almeida
    Ima Almeida 22 dias atrás

    Dr., suas dicas são ótimas, eu adoro! Mas me incomoda muito, e tenho certeza que incomoda outras pessoas tbm, especialmente às mulheres, qdo o Sr, chama nossas gorduras de BUCHO, pois quem tem bucho é o porco. Interessante é o Dr. saber que não gostamos.... mesmo assim insiste em chamar de bucho. Espero que o Dr. não me bloqueie, pois gosto muito das suas dicas e do Sr. tbm. Mas nos trate com mais respeito!

  • J.Mesquita
    J.Mesquita 23 dias atrás

    Não enjoada com comida mas não suporto canela 😁 qual outro chá q posso tomar? Q não amarga por favor já q vai ser sem açúcar kkk

  • J.Mesquita
    J.Mesquita 23 dias atrás

    Não tomo refri, não como pão, cortei 90% o açúcar, mas odeio canela 😒 sou magrela, to malhando há 3 meses, a pochete tá aqui firme e forte 😒

  • Débora Marques
    Débora Marques 24 dias atrás

    Obg Arthur pelas dicas kkkk
    Eu tbm cortei a Coca-Cola é nós Arthur!!! 🤜🏼🤛🏼

  • Débora Marques
    Débora Marques 24 dias atrás

    Dr muito bem👏🏼👏🏼👏🏼

  • Vanusa Gorgulho
    Vanusa Gorgulho 24 dias atrás

    E bolo feito c fubá pode?

  • Nardiley Santos
    Nardiley Santos 25 dias atrás

    A minha barriga parece outro ser agarradinho no meu corpo , tô tentando me livrar desse ser , valeu Dr.

  • adonias matos junior
    adonias matos junior 25 dias atrás

    Fiz exame de colesterol e triglicérides.
    O meu triglicérides tava 800

  • Marcia Bauer
    Marcia Bauer 26 dias atrás

    Amo este Dr

  • Maria Braga
    Maria Braga 27 dias atrás

    Eu a partir de hoje eu não tomo refrigerante adorei a dica obrigada

  • Eliza Santos
    Eliza Santos 27 dias atrás

    Olha como falado pra perde o bucho sem emagrecer.

  • Salomé Martins
    Salomé Martins 27 dias atrás

    Dr eu não tem barriga só uma barriguinha de cesariana,como posso perder.

  • Albaneide Paiva
    Albaneide Paiva 28 dias atrás +1

    Mulher sapo😂😂😂😂 vejo várias mulheres assim que feio..o meu bucho vai sair na raça e na dor sem plásticas nem nada 💪💪💪💪

  • Vanessa Moura
    Vanessa Moura 29 dias atrás

    Eu queria um consulta com esse médico.

  • Aparecida Santana
    Aparecida Santana 29 dias atrás

    Amo seus vídeo s Dr:Dayan. Felicidades !

  • Marluce Oliveira
    Marluce Oliveira Mês atrás

    bucho de melancia,kkkķķk

  • desenhos animados
    desenhos animados Mês atrás +1

    Meu sonho só tenho barriga

  • Vilma Lima
    Vilma Lima Mês atrás

    🐘🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás

    Cenoura cozida tem mais carboidrato que crua

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás

    Nunca gostei de kitute

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás

    Qual é o ideal pra mulheres

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás +1

    Agora tô vendo minha piriquita kkk tava com 105 de bucho já pedir 20 cm kkkk

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás

    Bucho de vaca gorda kkkk

  • luciene galisa
    luciene galisa Mês atrás

    Eu odeio ter a barriga grande

  • Liduina Rodrigues
    Liduina Rodrigues Mês atrás

    Já tem 3 anos3 que não tomo refrigerante

  • Andrea Esteves
    Andrea Esteves Mês atrás

    Oi

  • marcela Fe
    marcela Fe Mês atrás

    Dr tenho pressão alta, posso fazer uso de canela, dermogenicos

  • ketlyn Maria Medeiros
    ketlyn Maria Medeiros Mês atrás

    Dayan estou fazendo o jejum intermitente a uma semana e ja vejo diferença nas medidas

  • Elizabeth Dias
    Elizabeth Dias Mês atrás

    Isso e por quanto tempo? ... Essa dieta. Obrigado . Dr dayan . Daora. Valeu.abraço

  • Rosa Ventura
    Rosa Ventura Mês atrás

    Meu Deus canela me faz tanto mal,cada vez que como morro de azia

  • vera lucia Santana
    vera lucia Santana Mês atrás

    Vera Ferreira eu quero tirar o bucho

  • vera lucia Santana
    vera lucia Santana Mês atrás

    Vera Ferreira eu

  • Vania Silva
    Vania Silva Mês atrás

    Eu estou impaciente,com meu bucho To na luta mais ta dificil eliminar ele 😪

  • isabel francelina dias

    Peixe e frango ou um dois dois?

  • Lucia Leite Barbalho
    Lucia Leite Barbalho Mês atrás +1

    Eu já faz muitos anos que não tomo, graças a Deus.

  • Vera Silva
    Vera Silva Mês atrás

    peguei nojo de kitute, salsicha e salames depois da polêmica carne fraca .

  • Patricia Cordeiro do nascimento

    Bom dia Dr Dayan tou seguindo você a 2 mes tive a opinião de terceiro mais quero uma opinião sua igual eu avia falado tem 2 mes. Que tou te seguindo ja esmagreci muito recentemente comecei a fazer academia mas queria continuar em casa também o que você acha você é um sabio me responde por favor

  • Aparecida Consolacao
    Aparecida Consolacao Mês atrás

    Pode por canela na água com limão..adoro vc bjos

  • Meu Diário Secreto Monara Gomes

    Aqui tem kitut kkkkk

  • Meu Diário Secreto Monara Gomes

    Quero perder o buchu kkkkk

  • LINDA MIRANDA
    LINDA MIRANDA Mês atrás

    Kkkkkkkkkk bucho. Gostei eu não quero bucho

  • Anita Tavares
    Anita Tavares Mês atrás

    Secar bucho essa é ótima kkkkk,mais graças a deus depois de uma reeducação alimentar e muita corrida estou com 51 anos com o abdômen perfeito

  • Rose Sousa Cardoso
    Rose Sousa Cardoso Mês atrás

    Com todo respeito esse Daian Siebra é lindo😍😘

  • elizangela martins
    elizangela martins Mês atrás

    muito boa sua palestra 👏🏽👏🏽👏🏽 dr. Daian.

  • Renilda Cardoso
    Renilda Cardoso Mês atrás

    Eu não quero ter estômago alto

  • Celia Balthazar
    Celia Balthazar Mês atrás

    Eu ñ tomo refrigerante já faz muitos anos é uma pocaria melhor coisa é ñ tomar!!

  • Dalva Pinheiro
    Dalva Pinheiro Mês atrás

    Eu

  • Francismara Teodoro
    Francismara Teodoro Mês atrás

    Kkkk. Vc é muito loco....
    Adoro seu jeito de falar...grava melhor na mente...😁

  • Marcos Vinicius Silva Duarte

    Eu como de tudo quero parar mais aos poucos

  • AGRO -SOLANUM Neto
    AGRO -SOLANUM Neto Mês atrás

    O único Dr. que olha para a cara do cliente- VITÓRIA DO XINGU-PA.

  • Joelma Oliveira
    Joelma Oliveira Mês atrás

    Doutor siebra que é amaranto

  • Joelma Oliveira
    Joelma Oliveira Mês atrás

    está bonito meu amigo

  • Adenilda Oliveira
    Adenilda Oliveira Mês atrás

    Tem mais de 10 anos que não compro refrigerante, açúcar refinado.

  • Adenilda Oliveira
    Adenilda Oliveira Mês atrás +3

    Está muito calor Dr. Dayan, fique a vontade.

  • aldaci luiz
    aldaci luiz Mês atrás

    D.r vc e muito top amei te conhece .vc arrasa.

  • geovana gabrieli
    geovana gabrieli Mês atrás

    Adoro as Life e as dicas do Dr dayan siebra sou inscrita então não perco uma dica

  • Dea Lima
    Dea Lima Mês atrás

    Parabéns dr.dayan vc dar dicas e Conselho para nossa saúde segue quem quer estou mim esforçando para tirar tudo isso para saúde e para viver mais e com saúde que Deus continue te abençoando e te inspirando a fazer mais vídeos como esse

  • Suzy Mar
    Suzy Mar Mês atrás

    Olá Dr. Dayan
    Posso misturar amaranto com psyllium? Eu como flocos all-bran e Kellogg’s especial com red berries!! E misturo o psyllium!! O que o doutor acha disso? Um grande abraço 🤗 continuo à espera da sua resposta no Instagram
    Bjoooo fica com DEUS

  • Ana Lucia Soares Dias
    Ana Lucia Soares Dias Mês atrás

    Porque entra comercial no vídeo