TAPIOCA, é mesmo saudável? | Dr. Dayan Siebra

Compartilhar
Incorporar
  • Publicado em 27 Fev 2018
  • A tapioca é um dos alimentos que ganhou mais fama nos últimos anos. Os benefícios da tapioca são mesmo numerosos.
    Se inscreve agora ➡ goo.gl/uX4C5f em nosso canal e tenha acesso a todos os vídeos de forma gratuita sobre saúde, energia e qualidade de vida com Dr Dayan Siebra.
    ➡ Fique perto de mim 🙏
    Instagram: instagram.com/dayansiebra
    Facebook: facebook.com/dayansiebra
    ➡ Eventos e publicidade:
    dslifesaude@gmail.com / falecom@dayansiebra.com.br
    Dr. Dayan Siebra | Médico
    CRM CE 7024 / SP 195362
    💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
  • EntretenimentoEntretenimento

Comentários • 2 259

  • Dr. Dayan Siebra
    Dr. Dayan Siebra  13 dias atrás

    Se inscreve agora goo.gl/uX4C5f em nosso canal e tenha acesso a todos os vídeos de forma gratuita sobre saúde, energia e qualidade de vida com Dr Dayan Siebra.

  • Vânia Alencar
    Vânia Alencar 5 horas atrás

    Vc.mostrou uma casa de farinha. Quando eu ia pra casa de vovo . Ele vó e o morador e eu íamos à cavalo p/casa de farinha. Comer beiju. Um dia ao passarmos em um riacho os cavalos empacou. "parou".Perguntei por Que? Meu avô respondeu: são os caboclos pequeno q não permitem q passe. Esperamos um tempo e os cavalos seguiram. Não sei se realm.existe. Sei q aconteceu

  • kauã jaua
    kauã jaua 21 hora atrás

    Conteúdos de muita importância... Adoro o seu canal !! Você é muito sábio!!

  • Marina Souza
    Marina Souza 21 hora atrás

    Pode torrada

  • Katia Soares
    Katia Soares 2 dias atrás

    Dr. Dayan, quais os benefícios e malefícios do pão integral.

  • Alguém Alguém
    Alguém Alguém 4 dias atrás

    Como tapioca com leite de coco,delícia..

  • Ramon Rodrigues
    Ramon Rodrigues 5 dias atrás

    otimo, gosto muito com ovo

  • kat stuart
    kat stuart 5 dias atrás

    Dr só esqueceu de explicar q chia linhaça..tem q ser hidratadas pelos menos 30 min antes d consumir sementes secas não trás nenhum benefícios pelo contrário trava o intestino dentre outros problemas..vi varios videos de profissionais falando sobre isso

  • Eddy Duartte
    Eddy Duartte 5 dias atrás

    Quando eu morava no interior, pela manhã, comia cuscuz com leite natural da vaca, comia cuscuz com peixe frito, batata doce com leite etc, e sem exagero, eu era um dos garotos mais saudáveis, rápido, sem cançaso, Agora uns três anos comendo pão carioca, e outras porcaria não sou o mesmo 😔😔

  • Carlos Salles
    Carlos Salles 6 dias atrás

    Oi Dr meu nome é Mayra sou de Belém do Pará, gosto muito de suas dicas. Gostaria que você falasse um pouco da qualhada de leite.

  • Rahsvskz Shsoxvsd
    Rahsvskz Shsoxvsd 7 dias atrás

    Marluce gostaria muito de emagrecer mãos não consigo faço oque

  • Rahsvskz Shsoxvsd
    Rahsvskz Shsoxvsd 7 dias atrás

    gosto muito de cuscuz

  • vilma cardoso
    vilma cardoso 7 dias atrás

    Eu amor tapioca meu médico como eu tiro o meu chapéu para vc com todo carinho de vilma

  • Augusto Carvalho
    Augusto Carvalho 9 dias atrás

    Como tapioca com banana

  • Angela Ribeiro
    Angela Ribeiro 10 dias atrás

    Adoro. Faço de várias maneiras. Até versão pizza. Recheada com uma fatia de queijo, tomates e orégano. Dá pra por também cebolinha. Ou na versão com ricota e cebolinha verde.....amo.

  • Neide Souza
    Neide Souza 13 dias atrás

    Adoro tapioca.

  • suzana hara pinho
    suzana hara pinho 13 dias atrás

    Parabéns!

  • Lilí Secundo
    Lilí Secundo 14 dias atrás

    Em Natal, comemos tapioca com camarão no café da manhã e na praia.

  • Rayana Coutinho
    Rayana Coutinho 15 dias atrás

    Obrigada, eu tinha essa dúvida mesmo.
    Deus abençoe você

  • Djanira Lúcia Dutra
    Djanira Lúcia Dutra 15 dias atrás

    Eu faço crepioca! Amo pão francês, mas me ds azia. Tapioca e show

  • Katia Kissilevitc
    Katia Kissilevitc 15 dias atrás

    A gente só consegue a tapioca industrializada do mercado, pois só quem tem a natural é quem mora no nordeste né....que pena que a indústria destrói tudo .

  • Nayá Angelica Santos
    Nayá Angelica Santos 15 dias atrás

    Rsrsrs
    Dr. Como exatamente como a sua aí, rsrsrs
    Uso a chia e ovos ( 2)
    Tomo suco de goiaba natural tmb zona é correto ❗❓🤔
    Ahh ❗ amooooooo tapioca, e aí ❓❗🤔 abç

  • Eloa Barbosa
    Eloa Barbosa 16 dias atrás

    Eu amo tapioca que eu mesmo faco eu molho coloco sal e passo na peneira fininha de arame amo tudo isso

  • Lucia Santana
    Lucia Santana 16 dias atrás

    Olaa. Eu como tapioca coloco linhaça em grãos na hora do preparo. O índice glicêmico diminui?🤔 bjusss 😚

    • Lucia Santana
      Lucia Santana 4 dias atrás

      +kat stuart . Nossa. Obg

    • kat stuart
      kat stuart 5 dias atrás

      Nenhuma semente faz bem se comer seca!! Busque videos sobre..toda semente como chia linhaça..tem q ser hidratada pelo menos 30 min antes d consumir..qndo vc consome seca o corpo nao absorve nada

  • Lidia Carolina Nascimento
    Lidia Carolina Nascimento 16 dias atrás

    Pode recheiar a tapioca.

  • Miralva Rocha De Moraes
    Miralva Rocha De Moraes 16 dias atrás

    Posso colocar queijo branco

  • Maria Souza
    Maria Souza 16 dias atrás

    Dr. Dayan e a tapioca feita do polvilho em casa

  • Nerd & Geek
    Nerd & Geek 16 dias atrás

    Quem tem dm2 pode comer tapioca?

  • betois
    betois 17 dias atrás

    Bolo caseiro faz mal,mais cm a massa na pronta do supermercado

  • Rosinaldo Gomes
    Rosinaldo Gomes 17 dias atrás +1

    Dr. Dayan Siebra o senhor precisa falar ou fazer um vídeo sobre o pão dormido ser saudável ou não. Tenho essa dúvida.

  • Leandro
    Leandro 18 dias atrás

    Já faço uso em lugar do pão e isso ajudou na manutenção do meu peso

  • Raimunda Araújo
    Raimunda Araújo 20 dias atrás

    Coma tapiocas

  • aline santana
    aline santana 20 dias atrás

    oi. !! Então quem tem C A não pode comer tapioca? ??? mim responda p favor

  • Carol
    Carol 20 dias atrás

    "olha a foto da mandioca aí" kkkkk

  • Sitonio Assuncao
    Sitonio Assuncao 21 dia atrás

    Fico feliz em saber que você é cearense

  • Francisca Chagas
    Francisca Chagas 21 dia atrás

    Jantei 3 pedaços de mandioca cozida e um ovo caipira cozido as 18:00 horas e vou para cama umas 22: 00 horas, está correto ou devo mudar para outro alimento e também tomei uma xícara de chá de hortelã sem açúcar. Obrigada e uma abençoada noite para todos.

  • Francisca Chagas
    Francisca Chagas 21 dia atrás

    Amo seu canal. Tenho enxaqueca cronica e devido tomar muuuuuuuuuuito remédios para enxaqueca e por ser muuuuuuuuuuito tensa e extressada tenho refluxo e tenho dificuldade de deixar o café da manhã, existe alguma maneira ou técnica de deixar de tomar café? Mim ajudam por favor.

  • Lilian Liz
    Lilian Liz 22 dias atrás

    Pode comer tapioca com mussarela ?

  • sonia maria de souza
    sonia maria de souza 24 dias atrás

    Oi doutor

  • Camila Dornelas
    Camila Dornelas 24 dias atrás

    gosto de fazer a goma de tapioca em casa
    uso o polvilho doce, coloco chia e gosto de passar um pouquinho de manteiga probiótica de kefir ou o queijo , ricota de kefir , fica deliciosa

  • Carolina Mesquita
    Carolina Mesquita 27 dias atrás

    Fiquei em dúvida, sempre fiz tapioca com chia, mas depois fiquei com medo, pois vi em vídeos pessoas dizendo que era perigoso comer chia sem hidratar. Gostaria que me tirasse essa duvida.

  • Marcia Rangel
    Marcia Rangel 28 dias atrás

    Tapioca com leite condensado e coco que troço delicioso!!!

  • Marília Alves
    Marília Alves Mês atrás

    Bom dia ! café de garrapa é saudável?

  • natalia 1206
    natalia 1206 Mês atrás

    Onde encontro essa goma n prossessada

  • TdPublisher Divulgações

    👏👏👏👏👏
    Meus parabéns, Dayan .. informações de qualidade como às q você nos passa é fundamental e de suma importância .. muito obrigado, admiro seu trabalho aqui no BRclip e já aprendi muito sobre a mudança na rotina alimentar .. meu nome é Tiago, tenho 28 anos e devagar estou encaixando essas mudanças qualitativas na minha alimentação para viver com ainda mais saúde...
    Novamente muito obrigado por suas dicas, e desejo sucesso sempre na sua jornada .. grande abraço!

  • Patricia Cordeiro do nascimento

    Concordo com voce luana Dr Dayan e diferencial gosto das dicas pego todas dica eu esmagreci muito Com as dica desse medico abencoado ❤❤❤❤👏👏😍😘❤👏👏

  • P. Pereira vlogs
    P. Pereira vlogs Mês atrás

    ai na boa deve ser horivel

  • alda bahia
    alda bahia Mês atrás

    Como com queijo. Faz mal?

  • Daiara Almeida
    Daiara Almeida Mês atrás

    Aqui em casa e só Crepioca

  • rosana hamilko
    rosana hamilko Mês atrás

    Super

  • Déia S2
    Déia S2 Mês atrás

    Adoroooo comi hoje 1 tapioca com chia,2 ovos fritos e um pouco de cenoura e tomate ✌😬

  • Rosane Dix Espindola
    Rosane Dix Espindola Mês atrás

    Com pasta de amendoim pura.

  • Talita Santiago
    Talita Santiago Mês atrás +1

    Faço a crepioca com tapioca, ovo, um pouco de queijo ralado e aveia em flocos. Fica maravilhoso! ❤

  • Pedro Uchida
    Pedro Uchida Mês atrás

    Eu amo tapioca com leite de Coco ralado.

  • Paula Peixoto
    Paula Peixoto Mês atrás

    No meu dia de lixo eu coloco leite condensado, goiabada 😂😂😂

  • Mherry paola Gonçalves

    doutor quero uma receita de tapioca doce

  • Angelo Silva
    Angelo Silva Mês atrás

    Farinha de mandioca pode?

  • Leticia Pacheco
    Leticia Pacheco Mês atrás

    Doutor faz um vídeo falando sobre as pessoas que tem gastrite. O que comer

  • Júnior Cavalcanti
    Júnior Cavalcanti Mês atrás

    A chia, para colocar na Tapioca, não precisa hidratar ou é colocada o grão seco mesmo ???

  • JULIANA MENDES
    JULIANA MENDES Mês atrás

    Dr.Dayan posso colocar a chia na água com limão

  • Gesse Reis
    Gesse Reis Mês atrás

    Oh Dayan ganhou mais um inscrito
    Gostei de tu carecão, to na briga com a balanca e to ganhando meu rei, obrigado pelas dicas, like dado.

  • Jorge Darc
    Jorge Darc Mês atrás

    Quem é diabético pode comer tapioca

  • Benidita Dutra
    Benidita Dutra Mês atrás

    Obrigada, Dr. Dayan Siebra. tirou minhas dúvidas sobre a tapioca. Gosto muito de tapioca, mas me alimento sempre
    pela manhã, uso coco ralado, ovo frito no óleo de coco, ou verduras. Agora, terei mais opções. Deus lhe abençoe sempre!

  • Rubenilson Lima Ribeiro

    Muito bom esse formato de vídeo. Estava faltando mesmo a interação com imagens e exemplos reais durante a explicação. Parabéns

  • Rubenilson Lima Ribeiro

    Muito bom esse formato de vídeo. Estava faltando mesmo a interação com imagens e exemplos reais durante a explicação. Parabéns

  • Marlene Ribeiro
    Marlene Ribeiro Mês atrás

    Eu amo os seus vídeos... está me ajudando muito.

  • cris caldo A vida como ela é:

    Dr pelo amor de Deus me fala do max moringa ! Minha sogra sofre muito com dores no corpo..

  • Maria Sobrinho De Lima

    faco crepioca tb. e agora vou usar aveioca

  • Maria Sobrinho De Lima

    as vezes como pao integral. mas no café gosto do cuscuz com ovos cozidos e chia.

  • DEUS É FIEL
    DEUS É FIEL Mês atrás

    Dr Dayan o médico me falou que tenho pré disposição para ser diabética o que devo evitar e o que devo comer. Vou tentar marcar uma consulta pelo sus com a nutricionista mas estou triste pq minha mãe não me apoia pelo contrario ela disse assim:voçe vai é morre de fome se for com essa besteira de não comer isso nem aquilo pq vc não tem condições de comer o que eles passam. Meu Deus só Jesus pra me ajudar a vencer

  • Joao Batista
    Joao Batista 2 meses atrás

    Cara eu gostei do seu geito de orientação,as fotos da casa de farinha, parabéns, conterrâneo do ce cabra da peste.

  • Marcone Borges
    Marcone Borges 2 meses atrás

    tapioca com queijo serve?

  • valdione alves
    valdione alves 2 meses atrás +1

    A TAPIOCA ALTERA A PRESSÃO ARTERIAL , QUEM TEM DIABETE ALTERA

  • Rosalia Santos
    Rosalia Santos 2 meses atrás

    Gosto de cuscuz de tapioca e mingau demais

  • Luciana Rodrigues
    Luciana Rodrigues 2 meses atrás

    Doutor, gostaria de saber se existe algum tipo de requeijão saudável. Eu gosto de fazer a tapioca, passar requeijão e colocar ovo dentro e alface. Tô fazendo muito errado?

  • Zucleide Cruz
    Zucleide Cruz 2 meses atrás

    Quando tiver seu show aqui em João Pessoa, eu irei. Se Deus quiser.

  • Conceição mendes
    Conceição mendes 2 meses atrás

    Dr eu quero saber se posso comer tapioca todo dia pois não gosto de pão eu tenho 59 anos peso57 kilos só gosto de tapioca com chia semente de aliança mas tenho muito refluxo será que faz ma? Por favor me responda

  • antonieta martins porto
    antonieta martins porto 2 meses atrás

    Boa noite 🙂uso muito a chia sempre procuro introduz em minhas refeições.

  • Festas Populares do RN
    Festas Populares do RN 2 meses atrás

    Por ser um alimento mais natural, e regional, a tapioca é um ótimo alimento. Mas, não existe milagre, e todos nós somos seres para a morte. Tem carboidrato como a grande maioria dos alimentos. A saída é movimentar -se. Praticar algo que seja prazeroso, para não ficar parado

  • Ana Paula Santos
    Ana Paula Santos 2 meses atrás

    Coitado do pão , tá sendo vilão em tudo kkkk , só Pq e o mais gostoso no cafezinho da manhã tadinho kkkk

  • Lourdes Martins
    Lourdes Martins 2 meses atrás

    👏👏👏👏

  • kenia luxynho
    kenia luxynho 2 meses atrás

    Estou fazendo certo comendo a crepioca ?

  • Francisco Chagas
    Francisco Chagas 2 meses atrás

    Estou amando crepioca, como sem recheio com café.

  • Francisco Chagas
    Francisco Chagas 2 meses atrás

    Eu amo tapioca, mas gosto com manteiga e manteiga engorda, o que posso fazer para substituir ela? Me responde doutor.
    Obrigada😙

  • santuário de nossa senhora da penha

    Dr sou Ceará e ❤ tapioca...
    Gostaria de saber a sua receita de tapioca...quero dizer a quantidade de chia em 1 tapioca... p favor...obg

  • LUNA ARRUDA
    LUNA ARRUDA 2 meses atrás

    Boa tarde gostaria de saber se pode comer tapioca com banana

  • Helena
    Helena 2 meses atrás

    Amo tapioca !!!!

  • AlienePereira Silva
    AlienePereira Silva 2 meses atrás

    Muito bom gostei muito

  • domingas campos
    domingas campos 2 meses atrás

    Muito legal eu gosto de tapioca compro na feira gostei da maneira que doutor explicou já tinha assistido vídeo da crepioca👏👏👏👏👏

  • Alessandra alessandra vilarouca

    Dr. Dayane tem pouco tempo que conheci seus vídeos e tem me ajudado. Substitui o pão pela tapioca, mas estava fazendo de forma errada, pois descobri agora no seu vídeo. No lanche da manhã e da tarde eu estava comendo 3 tapiocas com requeijão light ou queijo mussarela ou pão de queijo ( substituindo o óleo por requeijão light) estou decidida mudar minha alimentação e estou assistindo alguns vídeos pra me auxiliar. Muito obrigada Dr. Dayan

  • Edvam Silva
    Edvam Silva 2 meses atrás

    Gostei muito legal.

  • vania santos
    vania santos 2 meses atrás +3

    Amo tapioca com ovo 😆

  • jeanderson augusto
    jeanderson augusto 2 meses atrás +2

    Chow👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👌🏾estou adorando o canal ❤️

  • MHelena MHelena
    MHelena MHelena 2 meses atrás

    Como tapioca, feita com goma feita na serra do Araripe, e o recheio, maionese de abacate, huuuum, delícia!

  • Josineide Santos
    Josineide Santos 2 meses atrás

    Boa Tarde Dr Dayan. Gosto muito dos seus vídeos. Eu estou com o colesterol muito alto. Mesmo assim eu posso comer Crepioca?

  • Luzinete Souza
    Luzinete Souza 2 meses atrás

    Adoro tapioca

  • Edna Maria Oliveira
    Edna Maria Oliveira 2 meses atrás

    Sou nordestina, adoro tapioca

  • Clediane Dias
    Clediane Dias 2 meses atrás

    Legal gostei do video

  • maria barros
    maria barros 2 meses atrás

    Dr.sou magra mais tenho uma gordurinha na barriga que me incomoda como fazer pra cabar com essa gordurinha sem emagrecer ? Mais tenho um problema passo de 5 a 10 dias sem ir ao banheiro o q fazer pra resolver esse problema?

  • Viviane Almeida
    Viviane Almeida 2 meses atrás

    Nossa pão é veneno msm em,primeira vez q vejo o Dr.,falando para preferir algo industrializado eita😱 ainda bem, pq aqui onde moro só achei esse industrializada ,estou tentando para de comer pão, mas é difícil, estou comendo só nos finais de semana 😊