AÇÚCAR OU ADOÇANTE? Que tipo você usa? Qual você prefere | Dr. Dayan Siebra

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Comentários • 1 471

  • Dr. Dayan Siebra
    Dr. Dayan Siebra  8 meses atrás +66

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  • Waldione Gonçalves
    Waldione Gonçalves 2 horas atrás

    Sou diabética controlada. Tomo meu café com doce menor não gosto muito doce. Posso substituir por açucar mascavo. E o mel de abelha posso. Abraço

  • Aparecida Costa
    Aparecida Costa Dia atrás

    Dr.Dayan minha filha tá grávida e está com a glicose alta ela pode usar o açúcar mascavo? ??

  • dre brito
    dre brito 2 dias atrás

    Adoçante so stevia 100%natural

  • Maary Castro
    Maary Castro 2 dias atrás

    A sucralose então é uma boa opção?

  • Maria Soares
    Maria Soares 2 dias atrás

    Sou pré diabetica e intolerante ao açúcar. Espirro muito ou passo mal. Estou.usando assugrin q tbm passei a ter intolerância. Nao sei se me mato ou suicido kkkk. Ja passei por quase todos adocantes. Ja usei demerara. Nada deu certo. Que faço??

  • Samara Rocha
    Samara Rocha 3 dias atrás

    Eu uso açúcar cristal malho mas quero trocar amo café mas não quero usar açúcar no açaí eu boto mel quando quero tomar suco eu vou no mercado compro melancia

  • Enilton Dias Amaro
    Enilton Dias Amaro 3 dias atrás

    Lair Ribeiro fala que o adoçante é um veneno porque o diabético pode tomar

  • Devailde Peixoto Devailde

    Olá boa noite amarca o cal e boa

  • Joao Aluizio
    Joao Aluizio 5 dias atrás

    Cmpreiostevitaebom

  • Luciana Boniolo
    Luciana Boniolo 5 dias atrás

    Dr. Dayan, xilitol faz mal??

  • Milton Romano Junior
    Milton Romano Junior 6 dias atrás

    Minha nutricionista me disse pra colocar em 500 ml de água, 1/2 xícara de açúcar mascavo + 1 limão + pitada de sal. Tomar isso durante o treino... E ai o Dr. Dayan diz que é pra usar no máximo 2 colheres por dia, acho que a minha nutricionista comprou o diploma kkkkkk

  • Andreia martins campestre
    Andreia martins campestre 6 dias atrás +1

    Dr onde eu moro o meu medico parrticular disse q adoçante pode tomarr a vontadeeeeeeeeeeee

  • Fabio Rocknbac
    Fabio Rocknbac 7 dias atrás

    Eu faço café com açúcar de coco nossa fica ótimo o café

  • Letuzia Junior
    Letuzia Junior 7 dias atrás

    Dra eu tô com problema de alegia n tinha dro agora vezes até o que eu estou comendo da dro vc poder me ajuda

  • Manuela Melo
    Manuela Melo 7 dias atrás

    Estou há 33 dias sem comer alimentos com açúcar (vi mais de 20 nomes) ou adoçante artificial. Quero fazer isso como meta de vida.

  • Guilherme Faria
    Guilherme Faria 7 dias atrás

    Estou usando sucralose. Recentemente comprei a Sucralose misturada à stevia. Quando começar a usar posto minha impressão quanto a este último.

  • marisa rodrigues
    marisa rodrigues 7 dias atrás

    Olá Doutor
    Gostaria de saber mais sobre o açúcar demerara
    Ele engorda
    Pq tomo muitos cafezinhos por dia
    Aguardo resposta!
    Abraços

  • Diego Barreto
    Diego Barreto 7 dias atrás

    ola doutor estol acima do meu peso ideal estou praticando musculaçao focado na perda de peso estou pensando usar adoçante ajudaria na perda de peso

  • Raquel Soares
    Raquel Soares 8 dias atrás

    Tudo com equilíbrio eu uso o açúcar cristal outras vezes o adoçante artificial tudo em poucas quantidades. Tudo é uma questão de Equilíbrio até porque nem todo mundo pode comprar um açúcar mais saudável nem um adoçante é mais saudável.

  • Regina Silva
    Regina Silva 9 dias atrás

    Eu uso zero cal

  • Dolores França
    Dolores França 10 dias atrás

    Boa noite! Dr. Dayan toda adocante stelvia!!me sinto bem!!

  • Elenice Oliveira
    Elenice Oliveira 10 dias atrás

    Eu sou diabetia e tomo adoçante com estevia pois não posso comprar o legimo

  • Raelda Souza
    Raelda Souza 12 dias atrás

    Dr. E o açúcar magro faz mal?

  • andrea Bronier
    andrea Bronier 12 dias atrás

    Doutor super suas palestras .

  • Andrea Souza
    Andrea Souza 13 dias atrás

    Tenho 1'59 de altura e peso 78 kilos agora com cinquenta anos a 1 descobri a diabetes em mim minha avó por parte de pai era minha mãe não é herdei da avó paterna quero melhora a qualidade de vida mande uma dica na juventude pesava 56kilos

  • Andrea Souza
    Andrea Souza 13 dias atrás

    Sou nova no canal e já estou bem melhor com as suas dicas sou de Recife

  • Andrea Souza
    Andrea Souza 13 dias atrás +1

    Eu uso stervia ou sucraloze sou diabetica controlada a minha fica entre 140 a 170

  • Shirley Germano
    Shirley Germano 13 dias atrás

    Dr. Lair falou q adoçante era pior q açúcar tmb😍❤

  • Simara Gabriel Batista Ferreira

    Nunca

  • Raimuna Rosa
    Raimuna Rosa 16 dias atrás

    Darlan eu preciso aprender a usar o café sem açúcar sou viciada em café .obrigado pelas dicas

  • Andrea Gonçalves
    Andrea Gonçalves 16 dias atrás

    então qual é o melhor açúcar pra quem quer tirar o branco ?

  • Angela Sales
    Angela Sales 16 dias atrás

    Bom dia dr. Siebra. Comecei a segui-lo. Obrigada pelas dicas de saúde. Eu já alguns meses alterno nas minhas alimentações: açúcar mascavo, sucralose e Stévia. Gostaria de uma aula sobre cafés. Nã9 consigo ficar sem, como tenho gastrite nervosa, faço uso do descafeínado em pó. Não uso o solúvel, me dá dor de cabeça.

  • Ed vnez
    Ed vnez 17 dias atrás

    Boa tarde Dr. Dayan Siebra. Parabéns gosto muito de todos os seus vídeos. Gostaria que o Dr. fizesse um vídeo sobre o uso do xilitol e o eritrodiol... quais os benefícios e malefícios do uso e indicações. Desde já agradeço por sua atenção.

  • Maria Jose
    Maria Jose 17 dias atrás

    Stévia

  • Roseleide Alves
    Roseleide Alves 18 dias atrás

    Dr comprei o Demerara pra min que tenho fribomealgia é melhor que o outro??

  • Lidiane Cristine
    Lidiane Cristine 19 dias atrás

    Olá mas tem alguns adoçantes Stevie que contém leite de soja isso dar alguma alteração em quem tem problemas hormonais?

  • Luciana Paiva
    Luciana Paiva 19 dias atrás

    Bom diaaa!! Estou usando açúcar mascavo é bom!!

  • Rita Carneiro
    Rita Carneiro 19 dias atrás

    Eu adoro açúcar e doce cheguei ao ponto de comer uma lata de goiabada tenho diabetes tipo 2 e está difícil deixar de comer doce. Será que posso tomar o açúcar demerara. obrigada pelo vídeo está ajudando muito as pessoas diabéticas.Que Deus te abençoe sempre.

  • Ela Faria
    Ela Faria 20 dias atrás

    Estou com 3 kilos acima do peso, a nutri recomendou adoçante no lugar de açúcar, o stevia. Eu posso tomar ?

  • território nilsa
    território nilsa 20 dias atrás

    Eu comprei stevia em folhas será que faz mal ???

  • val Blek
    val Blek 20 dias atrás +1

    🙆🙆Pensei que era o Aspartamo o melhor....🙍.....gosto muito do mel tambem....

  • Daniele Feliciano
    Daniele Feliciano 20 dias atrás

    eu uso o adoçante Normal.

  • Claudia Machado
    Claudia Machado 20 dias atrás

    Minha medica pasoou açúcar demenerada nao o certo se assim que se escreve mais eu to amando

  • Victoria Barros
    Victoria Barros 21 dia atrás

    Dr respirar pode pq tá difícil viu

  • Patricia Leivas
    Patricia Leivas 21 dia atrás

    Gratidão. Hj não uso nadaaaaaa. Vitória

  • Evangelina Bento
    Evangelina Bento 21 dia atrás

    Quem tem diabetes pode usar açúcar mascavo?

  • Ceci Lua
    Ceci Lua 21 dia atrás

    ja consumi mas nao consumo mais e o acucar da agave....e ai??? faz mal ou nao? tem o escura e o claro. Fale ai sobre o agave doutor...

  • Ceci Lua
    Ceci Lua 21 dia atrás

    quando uso e o acucar de coco e da palma de coco. Mas eu nunca fui muito de colocar acucar, principalmente em vitaminas e sucos. Uso pouco, e tb a geleia real, propolis e mel puro com limao puro.

  • Maria Martins
    Maria Martins 22 dias atrás

    E oque usar então dr na dieta ?

  • Etelvina Chagas
    Etelvina Chagas 22 dias atrás

    Dr. Dayane eu estava com glicose em 100 tirei todo o açúcar tenho olho grande p doces estou usando Stevie, a minha intensão é tirar todo o açúcar, meu indrocrinologista disse-me que eu estava pré diabética, fiquei maluca , já consegui abaixada p 97 espero até o final do mês está c a glicose em 86 como era em janeiro, será que o Sr pode mim responder, que até as frutas como banana que eu gostouito não estou comendo. Muito obrigada.

  • delcio oliveira
    delcio oliveira 22 dias atrás

    eu uso o stevia, Ele ajuda para o emagrecimento?

  • Tal Mãe Tal filha
    Tal Mãe Tal filha 22 dias atrás

    Cadê o vídeo explicando sobre o xilitol?

  • Solange Navarro
    Solange Navarro 22 dias atrás

    Pelo amor de Deus! eu uso aspartame e muito, será que é por isso que minha memória está morrendo?

  • Amélia Mulher
    Amélia Mulher 23 dias atrás

    Eu gosto muito de açúcar e não gosto de adoçante. Uso o açúcar Magro, será que é bom?

  • Nubia Freire
    Nubia Freire 23 dias atrás

    Oi b9m dia Dr. DayanSiebra eu uso o açúcar mascavo no café.

  • Binha Oliver
    Binha Oliver 24 dias atrás

    Quem não tem diabete pode usar o stevia no café todos os dias ?

  • Pollyana Santos
    Pollyana Santos 25 dias atrás

    Dr:Dayan,tenho uma amiga que é diabética, e a nutricionista passou pra ela tomar açúcar mascavo.

  • Ceicinha Silva
    Ceicinha Silva 26 dias atrás

    Eu estou com sobrepeso, gorduras localisadas. Estava usando por conta própria o sucrarose. Mas comprei o açúcar mascavo agora quero mudar, mas tenho duvidas se o açúcar mascavo vou voltar a engordar. Bjs

  • vera lucia
    vera lucia 27 dias atrás +1

    Estou usando lowcucar forno e fogão com stevia!!

  • vera lucia
    vera lucia 27 dias atrás

    Amei Dr!! Obrigada pelas explicações, pois comecei usar adoçante por estar com sobrepeso e ainda não consigo comer ou beber sem sentir o doce!!

  • Kaline 2525
    Kaline 2525 27 dias atrás

    O açúcar mascavo não gosto muito, posso usar o demerara?

  • André Lumeal
    André Lumeal 28 dias atrás +10

    Eu uso 10 gotas diarias de sucralose e alterno a compra com stévia. Não como mais farinha de trigo e arroz. Perdi 15 kg e hoje não sinto falta desses alimentos

  • Ana Celia Bomfim Dos Santos

    Dr.Dayan sou goda e não poço tomar o chá de ibisco pôs sou ipertenca e diabética gostaria de perder alguns quilos mim chamo Ana Célia.

  • Gabriela Zorzi
    Gabriela Zorzi 28 dias atrás

    Dr. aquele nectar de coco seria uma melhor opção pra substituir o mel? Amo a textura do mel no iogurte.

  • vem comigo?
    vem comigo? 28 dias atrás

    Tive que compartilhar pro grupo da família 👏👏

  • Ronair Ferreira
    Ronair Ferreira Mês atrás

    Eu uso açúcar demerara, sou diabética, obrigada.

  • Adriana Rosa
    Adriana Rosa Mês atrás

    Eu uso o cristal

  • Cristina tudo muito lindo Silva

    estou amando seus vídeos
    meu esposo usa adoçante

  • Cristina tudo muito lindo Silva

    meu esposo e diabético. uso demorará orgânico.
    nesse momento estou no desafio 30 dias sem açúcar

  • jsacra21
    jsacra21 Mês atrás

    Boa noite Dr. Dayan !
    Gostaria que você fizesse um comentário a respeito do adoçante de xilitol .

  • Lenine Mariano
    Lenine Mariano Mês atrás

    Açúcar demerara

  • Jose Carlos Da Silva
    Jose Carlos Da Silva Mês atrás

    Graças a Dr Lair Ribeiro , temos consultas de graças. Açúcar é veneno e o adoçante é pior.

  • Josilene Pascoal
    Josilene Pascoal Mês atrás

    Oi boa noite Dr amo seus vídeos. Eu costumo usar o adoçante magro stevia como em pacote. Como eu faço?

  • rubyslene sousa
    rubyslene sousa Mês atrás

    Amo seus vídeos

  • pão sem farinha
    pão sem farinha Mês atrás

    Uso demerara

  • fortalezar ceara
    fortalezar ceara Mês atrás

    Eu uso Aqui este esquro

  • Neura Furtado
    Neura Furtado Mês atrás

    Uso stevia

  • Ailson McDavis
    Ailson McDavis Mês atrás

    Dyan, e para quem consome açúcar mascavo, são no máximo quantas colheres por dia???

  • Eliana Costha
    Eliana Costha Mês atrás

    Dr bom dia oque vc acha da uvas passas?bom ruim quais benefícios e malefícios?

  • Dalila Miranda
    Dalila Miranda Mês atrás

    Meu Deus usava zero cal já joguei fora...

  • Leonardo Rodriguês
    Leonardo Rodriguês Mês atrás +6

    café é veneno, meu tio toma desde quando nasceu e tem 98 anos e ta vivo ainda, se dúvida me enterra, geração mimimi

    • Aline Ventura
      Aline Ventura 12 dias atrás

      Cafe não mata , mas ... ajuda a ter problemas que causam a morte. E convenhamos , Seu tio come no McDonald todo fim de semana? Come Xtudão da tia da esquina , toma sorvete com calda ou açaí completo com todas aquelas coisas coloridas em cima , tá aí a resposta da idade dele .

  • Sandra Terezinha
    Sandra Terezinha Mês atrás

    Muito legal parabéns dr

  • silvia sissi
    silvia sissi Mês atrás

    Minha filha tem 6 anos está com sintomas de diabetes. ... e estou usando stevia no suco dela. Isso tá certo. ?

  • silvia sissi
    silvia sissi Mês atrás

    😮😮😮então estou fazendo tudo errado 😕😕

  • Darlene Alves
    Darlene Alves Mês atrás +8

    Se o adoçante é pior que o açúcar mascavo pq os diabéticos pode usar adoçante é não o açúcar mascavo 🤔🤔🤔

  • Inae Fonseca
    Inae Fonseca Mês atrás +1

    Queria saber sobre xylitol comprei 2 saches p experimentar.Pois tento todos adoçantes e acho horriveis sinto sabor em todos!!E o xylitol não me deu sabor de remedio na boca

  • Lucia Candido
    Lucia Candido Mês atrás

    Dr Dayan tudo faz mal.

  • Tate Tateoliveira
    Tate Tateoliveira Mês atrás

    Eu tive bactéria agora será que agora eu posso comer folha é as verduras cruas ou cozidas

  • FRANCILEIA FRANCILEIA D'Oliveira

    uso sucralose em gotas e materno com demerara

  • FRANCILEIA FRANCILEIA D'Oliveira

    eu amo açúcar 💗💗💗💗💗💗

  • Evania Tenorio
    Evania Tenorio Mês atrás

    Bom dia Dr!
    Por favor faça um vídeo sobre a rapadura.
    Eu costumo adocar cafe e kefir com rapadura.
    Obrigada

  • Maria Isabel Chagas
    Maria Isabel Chagas Mês atrás

    Graças a Deus estou eliminando tudo isso da minha vida, café com açúcar ou adoçante nunca mais...🙏🙏🙏🙏

  • Tatiane Beutler
    Tatiane Beutler Mês atrás

    Eu Nao uso nem adoçante e nem açúcar,principalmente no café kkkkk,foi ruim no início,’mais agora já me acostumei kkkkkk.

  • Evannielly Lourenço de Lima Ribeiro

    Açúcar light magro que contém sacarose é bom pra diabetes? ele é em pó, meu pai não gosta de adoçante em liquido dai minha mãe começou a comprar esse adoçante em pó queria saber se faz bem?

  • Charles Balbo
    Charles Balbo Mês atrás

    Dr.. Quando consumimos adoçante aspartame por exemplo, após ir para o organismo ele tem mesmo efeito do Açúcar refinado?

  • kc carvalho
    kc carvalho Mês atrás

    Que tal usamos a rapadura da cana de açúcar.

  • João Batista Alves
    João Batista Alves Mês atrás

    Uso sucralose, achando que é o melhor,nas depois da sua orientação vou alterar com stevia e tirar ao máximo todos. O que acha do Xilitol? Obrigado e abraços

  • Humberto Dias
    Humberto Dias Mês atrás

    Dr.dayan eu uso adosante pq tenho problema de pressão arterial esse adosante servem pra alguma coisa ou não