3 RECEITAS COM WHEY PROTEIN

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  • Publicado em 28 Set 2018
  • Cansado de comer só frango, ovo e batata doce? Desafiamos o @gabriel.arones para mostrar seu talento na cozinha e ele trouxe 3 receitas deliciosas com o Whey da Growth. Quer comer bem sem sair da dieta? Então assista agora o novo vídeo da Growth TV!
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Comentários • 136

  • Gianluca Vanni
    Gianluca Vanni 17 dias atrás

    Essa panqueca eu já tentei fazer várias vezes e nunca da certo !

  • Marcelo Almeida
    Marcelo Almeida Mês atrás

    Será q da pra fazer um mousse de chocolate usando o hiper calórico de chocolate e vez no Nescau...2 xicaras

  • deivid santos
    deivid santos Mês atrás

    A minha queimou

  • Mohane Moura
    Mohane Moura 2 meses atrás

    O meu chegou ontem! 💪

  • Dri Xavier
    Dri Xavier 2 meses atrás

    Tem o queeee homi? 30 anos?? Pensei q era 19 🤣🤣

    • Tio Mirio
      Tio Mirio 5 dias atrás

      olha os primeiros videos do canal dele kkk ele parece ter 17 anos e tem 28 kkkk

  • Rhuan Peixoto
    Rhuan Peixoto 3 meses atrás

    Faz um bolo de whey

  • Rhuan Peixoto
    Rhuan Peixoto 3 meses atrás

    Amei sua receita do mingau, estou sempre fazendo, é uma delicia e mata minha vontade de doce.

  • Ana Cristina Rippel
    Ana Cristina Rippel 3 meses atrás

    faltou os ingredientes na descriçao, gostei do video mas saber os ingredientes na descriçao facilita

  • thiago alves
    thiago alves 3 meses atrás

    Gabriel vc toma o seu cafe com whey sorvete de creme?

    • Gab
      Gab 3 meses atrás

      Sim

  • Fitness Binna
    Fitness Binna 3 meses atrás

    muito bom!!!

  • Patrick Cardoso
    Patrick Cardoso 4 meses atrás

    Na hora de virar a panqueca ela se desmancha no meio,como faço para aumentar a consistência?

  • Eduardo
    Eduardo 4 meses atrás

    Muuuito top

  • Mariana Correia
    Mariana Correia 5 meses atrás +1

    Eu amei suas receitas , mas , infelizmente fiquei c dificuldade de fazer já que estou chegando agora no mundo fitness e no vídeo quase n vejo os ingredientes e quantidade. :(

  • Gabriella Santos
    Gabriella Santos 5 meses atrás

    Não consigo esquecer a tua cara na primeira receita ksks

  • diego rocha
    diego rocha 5 meses atrás

    😍

  • Eliane Nogueira
    Eliane Nogueira 5 meses atrás

    😋😋😋😋

  • Gustavo ToTroll
    Gustavo ToTroll 5 meses atrás

    Bolo de whey >>

  • Daniela Salve
    Daniela Salve 5 meses atrás

    Show!

  • Walter Fabri
    Walter Fabri 6 meses atrás

    Fala Gabriel, beleza? Me tira uma dúvida. Para esta refeição (café da manhã), 3 scoops de whey não seria muito? Cada scoop possui 21g de proteína (meu whey). 63g de proteína logo no café da manhã não é bastante? Fora a proteína dos outros alimentos.

  • Wellinton Robert
    Wellinton Robert 7 meses atrás +1

    Uma receitinha q eu gosto de fazer rápida e fácil
    Bate no liquidificador gelo e whey mais nada haha brother fica bom pra caramba

  • Mau Trindade
    Mau Trindade 8 meses atrás

    A conta tá errada! Na primeira receita ele informa que tem 23 gramas de proteína e 5 de carboidrato, se cada grama de proteína tem 4 calorias e cada grama de carbo tem 4 calorias... Então 23 x 4 = 92 e 5 x 4 = 20 então 92 + 20 = 112e não 116 como informado...

  • Thiago Domingos
    Thiago Domingos 8 meses atrás

    fiz a panqueca e ficou mt bom, realmente! mas fiz o cappuccino e ficou sensacional, fiz com o whey sabor cappuccino, joguei 30g de whey, ficou parecendo o cappuccino convencional mesmo

    • Liyu Casz
      Liyu Casz 3 meses atrás

      Capuccino no capuccino = Capuccino :P

  • Thiago Games br
    Thiago Games br 9 meses atrás +1

    Qual e a música 00:35

    • TGOD
      TGOD 6 meses atrás

      David Cutter Music - No Words

  • Kenay Vlogs
    Kenay Vlogs 9 meses atrás

    Como é q vc acaba marcando os macros da panqueca proteica sem ter mesmo utilizado td a mistura e resolve comer no outro dia?

  • Fernando Felix
    Fernando Felix 9 meses atrás

    Melhor vídeo do canal

  • José Joércio do Nascimento
    José Joércio do Nascimento 10 meses atrás +6

    Assim fica fácil, patrocinado, né... Quero ver fazer essas coisas com whey do seu bolso...

    • Vicente Júnior
      Vicente Júnior 6 meses atrás

      @PAJÉ 100SUAL kkk exatamente, sempre tem a galera da desculpa pra falar nos vídeos kkk... É muito "fácil" mesmo, só fazerem igual a ele, criem um canal, ganhem 500 mil inscritos, fiquem trincados, aí depois vocês terão patrocinadores pra facilitar suas vidas 🤣... Eu faço várias das receitas e não tenho patrocinador, parem de mimimi

    • Nilson Arcanjo
      Nilson Arcanjo 6 meses atrás +1

      Pqp. 75,00 1 kg e o cara fala uma merda dessa. Gasta essa grana em duas pizzas. Otário

    • PAJÉ 100SUAL
      PAJÉ 100SUAL 6 meses atrás +6

      Kkkkk Pqp nego inventa qlq coisa pra reclamar.....Qlq pessoa q ganha um salário mínimo tem dinheiro pra comprar Whey e ovos

    • João Paulo Xavier
      João Paulo Xavier 7 meses atrás

      O Gabriel já falou em seus vídeos que o whey que ele deveria tomar no dia, ele coloca nas receitas

    • Vitor Soares
      Vitor Soares 8 meses atrás +1

      Carai, dificil comprar whey e café em kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • Hugo Souto
    Hugo Souto 10 meses atrás +6

    POR MAIS VIDEOS COMO ESSE POR FAVOR!!!

  • #ProjetoMassala Fit
    #ProjetoMassala Fit 10 meses atrás +3

    Já acabou meu Whey inteiro,só de ver o quanto que ele usa kkkkkkkk

  • Shazam Gamer
    Shazam Gamer 10 meses atrás

    Como da amei? Videoo topp como sempre

  • Marilene Castro
    Marilene Castro 10 meses atrás

    Gabriel pode comer esse mingal no café da manhã

    • Julio Pimentel
      Julio Pimentel 6 meses atrás

      @Matheus B. Couto sera q pode trocar o whey por hipercalorico

    • ArbokA
      ArbokA 7 meses atrás

      não pode, é uma lei que proíbe

  • Claudio Lima
    Claudio Lima 10 meses atrás +60

    O cappuccino é 1 scup de whey e cafe.
    A panqueca são 3 scups de whey, 1 banana, 1 ovo, fermento, e provavelmente aquilo que ele colocou é Canela em pó e a pasta de amendoin.
    Nutella 3 sculps de whey, agua, chocolate em pó.

    • Carlos Estevão
      Carlos Estevão 4 meses atrás

      @Julio Pimentel Pode sim, é praticamente o mesmo suplemento. Os dois são proteicos. O que importa é ser de sabor CHOCOLATE.

    • Julio Pimentel
      Julio Pimentel 6 meses atrás +1

      Sera q pode trocar o whey por hipercalorico na nutela

    • João Pedro Marquez
      João Pedro Marquez 6 meses atrás

      Scoops*

    • Rafael Carioca
      Rafael Carioca 6 meses atrás +1

      Ele usou so 2 scoops na panqueca

  • Luiz Eduardo
    Luiz Eduardo 10 meses atrás

    Como que os cara esquecem de por ingrediente num video de receita

  • João Victor Stacciarini
    João Victor Stacciarini 10 meses atrás

    Qual é o cupom de desconto do gabriel ?

  • Cauê Barbosa
    Cauê Barbosa 10 meses atrás

    vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2018/10/03/proteste-reprova-dez-marcas-whey-protein-por-excesso-de-carboidrato.htm
    Vai de frango msm pessoal pq proteia nesse suplemento não da pra confiar não em

    • veryx x
      veryx x 10 meses atrás

      melhor comprar um whey com menos carbo, do que um farinhado que só tem carbo shaushausha

    • Felipe Mattos
      Felipe Mattos 10 meses atrás +1

      Lê a notícia direito

    • Felipe Oliveira
      Felipe Oliveira 10 meses atrás +1

      Mano fala sério se ele tem menos carboidratos é melhor ainda pqp presta atenção

  • André Ricardo
    André Ricardo 10 meses atrás

    É canela que ele coloca?

  • Daniel Romero
    Daniel Romero 10 meses atrás +1

    Acho q devia ter comprado o de chocolate cm amendoim,pq o só de chocolate(q eu tomei só cm leite) na minha opinião n é um dos melhores viu :/

  • Mattos-
    Mattos- 10 meses atrás +1

    Eu tenho dúvida no mingau qual tipo de aveia usar aveia em flocos finos farelo de aveia farinha de aveia... Qual fica melhor e qual usou no vídeo?

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      @Fabio Silva Sim mano pior que ta assim mesmo kkkkkkkkk

    • Fabio Silva
      Fabio Silva 10 meses atrás

      Seelen Jäger hj em dia tá uma bosta essa interntet caraio.
      Não pode nem responder alguém sem arrumar treta pq é oq a maioria faz kkkkk
      É foda tio

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      @Fabio Silva Entendi, tudo certo então, tmj

    • Fabio Silva
      Fabio Silva 10 meses atrás +1

      Seelen Jäger não interpretei errado não, só complementei, apenas um comentário sobre o seu comentário
      Uma conversa amistosa.

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      @Fabio Silva Sim eu sei por isso falei que com o de Flocos Ficará mais consistente, você interpretou da forma errada amigo. Mas se não quiser muito consistente é só ultilizar a farinha de aveia, ou colocar muita agua. 👍✌️💪

  • Victor Gonsalez
    Victor Gonsalez 10 meses atrás +1

    Na opinião de vcs qual é melhor o whey de sorvete creme ou o de chocolate com amendoim , estou em dúvida em qual comprar ?

  • William Gusmão
    William Gusmão 10 meses atrás

    Essa pasta de amendoim da growth é mais gostosa q a da power one, pior, ou a mesma coisa?

  • Guizin 157
    Guizin 157 10 meses atrás +11

    1:48 ESSE É O TAL SEGREDO DA MAROMBA ? PÓ DE CANELA

  • Ana Clara Souza Freitas
    Ana Clara Souza Freitas 10 meses atrás

    Eu sempre tenho a dúvida se ele usa açúcar nesse cappuccino.

    • Vinicius Souza
      Vinicius Souza 10 meses atrás

      Ana Clara Souza Freitas ele coloca adoçante

  • Rodrigo Reis
    Rodrigo Reis 10 meses atrás

    brclip.com/video/B_K0FUGZ46U/video.html
    brclip.com/video/B_K0FUGZ46U/video.html
    brclip.com/video/B_K0FUGZ46U/video.html
    brclip.com/video/B_K0FUGZ46U/video.html
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  • Mateus Marques
    Mateus Marques 10 meses atrás

    Quantos minutos o mingau de aveia deve ficar no microondas? e quantos ml de água?

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      Quanto menos agua mais consistente vai adicionando e vendo o ponto que você preferir

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      Só ate ficar um pouco mais consistente, uns 3 a 5 minutos

  • viviane silveira
    viviane silveira 10 meses atrás

    Top!

  • Lucas Melo
    Lucas Melo 10 meses atrás +27

    cade a porra dos ingredientes?

    • DN
      DN Mês atrás

      @Sborowski CS kkkk

    • Sborowski CS
      Sborowski CS 10 meses atrás +7

      cade a porra do respeito, vacilao

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás +10

      O cappuccino é 1 scup de whey e cafe.
      A panqueca são 3 scups de whey, 1 banana, 1 ovo, fermento, e provavelmente aquilo que ele colocou é Canela em pó e a pasta de amendoin.
      Nutella 3 sculps de whey, agua, chocolate em pó.

    • Alyandre Barros Brandão
      Alyandre Barros Brandão 10 meses atrás +3

  • Vinícius Brito
    Vinícius Brito 10 meses atrás

    Como colocar whey de sorvete de creme, se nunca tem para vender no site da growth?

    • Vinícius Brito
      Vinícius Brito 10 meses atrás +1

      @Joao Vitor opa, muito obrigado, não tinha parado para pensar nisso

    • Joao Vitor
      Joao Vitor 10 meses atrás

      pode usar outro sabor mano

  • Marco
    Marco 10 meses atrás

    Parece que sua voz ficou meio fina , mas fodase , video dahora

  • Alan Mendes
    Alan Mendes 10 meses atrás +5

    Até que enfim a growth lançou a pasta de amendoim ! 👏

  • Marcio Dias
    Marcio Dias 10 meses atrás

    Aronez é top

  • Mauro Cezar Zilch
    Mauro Cezar Zilch 10 meses atrás

    Faço essa Nutella mas derreto dois tabletes de chocolate 60% cacau. Ganha um pouco de carb e gorduras mas em compensação o sabor ganha em muito tbm

  • Bruno Alves
    Bruno Alves 10 meses atrás

    Café com whey de sorvete de creme eu faco sempre, é delicioso mesmo.

  • Anderson S Barbosa
    Anderson S Barbosa 10 meses atrás

    qual o fetiche de falar a idade em todo video?

    • Gabriel Condessa
      Gabriel Condessa 9 meses atrás

      Tenho 30 anos flexível!!!

    • Gabriel Condessa
      Gabriel Condessa 9 meses atrás

      Oi eu tenho 30anos, e hj vamos acompanhar a dieta flexível!!!

    • Iris Beatriz
      Iris Beatriz 10 meses atrás

      Melhor seria se ele te respondesse! Mas acho q seja pela carinha dele de bb! Pra quem assistir um vídeo dele pela primeira vez saber q se trata de gente grande e n de um vídeo de adolescente! Gabriel, vc arrasa! Vc e Amanda! Dois lindos!

  • Guilherme Hard
    Guilherme Hard 10 meses atrás

    Koe Gabriel Daqui A pouco a Ana Maria braga vai te contrata so só nas receita cade aqueles vídeo de treino musculação ai pra nos meu camarada

  • Rony Gomes
    Rony Gomes 10 meses atrás

    Facilitando a dieta top

  • Bruno Ramalho
    Bruno Ramalho 10 meses atrás

    Muito legal as receitas, show Gabriel!

  • Luan
    Luan 10 meses atrás

    muito engenhoso

  • Lipe Moreira
    Lipe Moreira 10 meses atrás

    tem arones, tem mto like

  • Paulo Ponzetto
    Paulo Ponzetto 10 meses atrás

    Sensacional. ...o café ja tinha tomado.
    Hoje fizemos a panqueca...uma delicia.
    Valeus

  • Diogo Lopes de Almeida
    Diogo Lopes de Almeida 10 meses atrás

    Receitas by Amanda Curvelo

  • Henzo Arruda
    Henzo Arruda 10 meses atrás +1

    Outro muito bom são cookies proteicos de Whey... Principalmente em bulking. Vale a pena!

  • guilherme pinheiro
    guilherme pinheiro 10 meses atrás

    Voz do Gabriel ficou diferente nesse video

  • wendellsantts s
    wendellsantts s 10 meses atrás

    Não tenho nem whey kkkk :'( :'( :'( :'( :'( :'(

  • Ronny Style
    Ronny Style 10 meses atrás +2

    Só faltou ter colocado as receitas abaixo,por que você não falou como é "feito" a Nutella de whey. Mas muito show,parabéns...👏👏👏💪💪💪

    • ArbokA
      ArbokA 7 meses atrás

      @Claudio Lima e como faz o mingau

    • Claudio Lima
      Claudio Lima 10 meses atrás

      O cappuccino é 1 scup de whey e cafe.
      A panqueca são 3 scups de whey, 1 banana, 1 ovo, fermento, e provavelmente aquilo que ele colocou é Canela em pó e a pasta de amendoin.
      Nutella 3 sculps de whey, agua, chocolate em pó.

  • rfsSilva 3zi
    rfsSilva 3zi 10 meses atrás

    30 anos de muito whey

  • Andre Kreutz
    Andre Kreutz 10 meses atrás +14

    Pra mim a melhor é whey + pasta de amendoim + aveia + um pouco de água, fica tipo um brigadeiro kkkk

  • Michel Farias
    Michel Farias 10 meses atrás +17

    Menino formol

  • TOP MEMES BR
    TOP MEMES BR 10 meses atrás +1

    Coma bem e inmagrece mais de 501 receitas para você link go.hotmart.com/T9214019M

  • Oziel Ferreira
    Oziel Ferreira 10 meses atrás +1

    Gabriel valeu pelas dicas foda mano..👍💪

  • Maryson Monteiro
    Maryson Monteiro 10 meses atrás

    Vou fazer hoje mesmo pro café 👏👏🤤

  • Ricardo Brandao
    Ricardo Brandao 10 meses atrás

    tem uma receita de pão de aveia com whey que fica muito bom.

  • Alexandre Miranda Teixeira
    Alexandre Miranda Teixeira 10 meses atrás +11

    Muito show o capuccino de whey, ficou sensacional, nunca tinha pensado nessa combinação.

  • Richard Wallacy
    Richard Wallacy 10 meses atrás

    Faz sorteio

  • fabricio herique
    fabricio herique 10 meses atrás +1

    Salve mano

  • Pedro Júnior
    Pedro Júnior 10 meses atrás +36

    Faltou descrever os ingredientes, tipo na Nutella de whey o pó preto, e os sabores de whey que usou!

    • Maryson Monteiro
      Maryson Monteiro 10 meses atrás +1

      Cacau em pó irmão , e o.whey foi o.de chocolate por ser Nutella.

    • rcxz123
      rcxz123 10 meses atrás +20

      Whey sabor chocolate - 3 scoups
      Cacau 70% sem açúcar- 1 colher
      Água ou leite aos poucos ate virar o creminho

  • Nayra Davilla
    Nayra Davilla 10 meses atrás +40

    Gabriel e sua receitas salvando tudo que é dieta